Alpine Woods.jpg

WELLNESS
ATELIERS MIND/BODY

Après  12 ans d’expériences dans le domaine du fitness et du conseil en marketing numérique,  “digital-nomads”  en tant que consultants d'entreprises, Jessica et Lars Christensen ont créé MAVERICKS  Crans-Montana dont la spécificité est de proposer un lieu réunissant bien-être et espace de travail.

ÊTES-VOUS PLAINEMENT ÉPANOUI(E) OU SURVIVEZ-VOUS À LA VIE ?

Inspiré par nos activités professionnelles à Londres, Austin (TX), Californie, Philippines, Costa Rica, Afrique du Sud, Norvège  ainsi que  la Suisse,  notre espace "actif" est  conçu pour intégrer les enseignements tirés dans les différents pays  pour maximiser la productivité, la collaboration et le bien-être. Nous proposons des séminaires, séjours de team building ou de formation, retraites et coaching d'entreprise sur place, afin de vous aider à développer des idées et des solutions pour un environnement professionnel plus sain et productif pour toute votre équipe.

UNE APPROCHE HOLISTIQUE DU BIEN-ÊTRE

 

Inspiré par la nature, respectant vos choix de vie. 

NIWA Crans-Montana

GÉRALDINE BONVIN DE MANDATO

"Un jour, mon thérapeute m'a demandé pourquoi je remercierais mon harceleur si je l'avais en face de moi. D'abord perplexe, je lui ai répondu que je le remercierais sûrement de m'avoir "obligée" à changer d'orientation professionnelle et à faire ce que j'avais toujours voulu faire. Et me voilà donc quelques années plus tard, après 10 ans de marketing et la reprise de mes études, réflexologue, thérapeute et coach.

 

J'ai ouvert mon cabinet "NIWA Wellness" à Crans-Montana, il y a presque 3 ans. J'ai retrouvé mon sourire et ma confiance en moi, ce qui me donne force et énergie afin de me concentrer de la meilleure façon pour aider mes patients à trouver leurs clés intérieures et à s'aider eux-mêmes." 

Géraldine, fondatrice de NIWA wellness - curate et dirige nos activités de bien-être à MAVERICKS Active Workspace avec son équipe d'experts basée à Crans-Montana, qui comprend des professionnels passionnés travaillant dans le domaine de la réflexologie, du reiki, de la nutrition, de l'ostéopathie, du massage lymphatique et du shiatsu.

 

Rejoignez Géraldine pour des ateliers d'auto-réflexologie, de conscience et d'habitudes cognitives, et pour découvrir la multitude d'approches du bien-être corps/esprit. 

 

Contactez Géraldine pour créer votre journée WELLNESS sur mesure pour une expérience de groupe ultime. 

press to zoom

press to zoom

press to zoom
1/2

JESSICA Z. CHRISTENSEN

Jessica est une visionnaire créative et une spécialiste de l'éducation dans le domaine de l'entraînement holistique pour le sport et le fitness, avec plus de 12 ans d'expérience dans le secteur en tant que formatrice, éducatrice et consultante. Elle est apparue dans la presse internationale et dans des émissions télévisées telles que le Dr. Oz Show, Women's Fitness, Elle, Cosmopolitan et le magazine Grazia, entre autres, pour son approche ludique et inclusive de ces formats de fitness. 

Cofondatrice de MAVERICKS, auteur et fondatrice de BBS Training Academy™, elle est NASM CPT auprès de la National Academy of Sports Medicine et se passionne pour l'anatomie fonctionnelle, l'évolution humaine et le bien-être physique - ayant développé une formation professionnelle complète en bien-être holistique, anatomie, physiologie et mouvement pour affiner une perspective unique sur la culture, l'environnement, les habitudes et leurs effets sur notre bien-être.

Rejoignez Jessica pour une approche unique, naturelle et inclusive du bien-être : par une expérience pieds nus en intérieur/extérieur, l'éveil corporel, le fascia pilates, le fascia flow yoga, la gestion de la douleur, le développement du corps et des compétences et ateliers de mouvement. 

Team Retreats Crans-Montana
Team Retreats Crans-Montana

Team Building Crans-Montana

press to zoom
Team Retreats Crans-Montana
Team Retreats Crans-Montana

Team Building Crans-Montana

press to zoom
Team Retreats Crans-Montana
Team Retreats Crans-Montana

Team Building Crans-Montana

press to zoom
Team Retreats Crans-Montana
Team Retreats Crans-Montana

Team Building Crans-Montana

press to zoom
1/14

ACTIVITÉS DE TEAM BUILDING (intérieure/extérieure)

ENVIRONNEMENT LUMINEUX & BLUEBLOCKING

CONFIGURATION FLEXIBLE DES POSTES DE TRAVAIL

RÉDUCTION DU STRESS ET DE LA FATIGUE AU TRAVAIL

OPPORTUNITÉS DE MOUVEMENT

COMMUNAUTÉ & ESPRIT D'ÉQUIPE

HYDRATATION ET NUTRITION

CONCEPTION SONORE OPTIMALE

AMÉLIORATION DE LA POSTURE

MISE EN PLACE DE PLATEFORMES SMARTWORKING

Mavericks Active Workspace Monochrome White.png